Kaip mes kuriame patikimą turinį
Mūsų moralinė pareiga — pateikti grindžiamą faktais, nepriklausomai tikrintą informaciją apie sveiką mitybą ir ilgą gyvenimą. Kiekviena straipsnis kuriamas su neginčijama akademine rigore ir skaidrumu.
Mūsų šaltinių standartai
Mes naudojame tik patikrintus šaltinius, kurie atitinka aukščiausius mokslinės integralu standartus. Štai kas sudaro mūsų redakcinio proceso pagrindą:
Peer-reviewed tyrimai
Dauguma mūsų sveikatos informacijos pochodzi iš peer-reviewed mokslinių žurnalų. Tai reiškia, kad nepriklausomi mokslininkai iš įvairių institucijų yra peržiūrėję ir patvirtinę kiekvieno tyrimo metodologiją bei išvadas. Šie tyrimai yra skelbiami PubMed, Web of Science ir panašiose duomenų bazėse, kurias gali pasiekti bet kuris tyrinėtojas.
Valstybinės agentūros
Pasitikimės Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), Europos sveikatos biuru, Jungtinių Valstijų Nacionaliniu sveikatos institutu (NIH) ir Lietuvos sveikatos apsaugos ministerija. Šios institucijos reguliariai peržiūri mokslinę literatūrą ir išleidžia klinines rekomendacijas, kurios naudojamos visuotinai.
Industriniai ekspertai
Mes bendradarbiaujame su registruotais dietologais, gerontologais ir šeimos medicinos specialistais, kurie turi tiesioginę patirtį dirbdami su pacientais. Jų praktinis žinojimas papildo grynąjį mokslinį žinojimą realiu pasaulio kontekstu ir patogu medicininiu pristatymu.
Sisteminės apžvalgos
Sisteminės apžvalgos — tai moksliniai dokumentai, kurie susieja dešimtis ar net šimtus atskirų tyrimų apie tą pačią temą. Kai naudojame tokią apžvalgą, jūs gausite ne vieną tyrimą, bet daugtis tyrimų suvienytą išvadą. Tai aukščiausias mokslinės įrodymo lygis.
Universitetinė veikla
Vedome iš tarptautinių universitetų ir tyrimų institutų, kurie publikuoja savo darbą viešai. Šios institucijos turi reputaciją ginčytina ir nevienodą nepriklausomybę nuo komercinių interesų. Jų paskelbti rezultatai yra neginčijami šaltiniai.
Klininio naudojimo gairės
Profesinės medicininės organizacijos, tokios kaip Europinė kardiologijos draugija ar Amerikinė sveikatos saugojimo akademija, nusistato žymių ekspergal remis šimtais priėmę atrastas mokslinėmis. Šios gairės yra mūsų pagrindiniai šaltiniai praktiškai informacijai.
Mūsų patikrinimo procesas
Šaltinio atranka
Kiekvienas straipsnis prasideda sisteminų šaltinių paieška. Mūsų redaktoriai žiūri į PubMed, Google Scholar, institucines duomenų bazes ir profesinės literatūros katalogus. Atrenkame tik tuos šaltinius, kurie atitinka griežtus mokslinius kriterijus: turėtų būti peer-reviewed, publikuoti nuo 2015 metų (išskyrus istorinio konteksto atsižvelgimuose), ir jie turėtų būti relevantūs mūsų auditorijai.
Mokslinis daugialypumas
Nerašome remiantis vienu tyrimu. Geros praktikos standartai reikalauja, kad pagrindžiame kiekviena teiginį bent trimis nepriklausomais šaltiniais (idealiu atveju iš skirtingų šalių ir institucijų). Jeigu temos moksliniu požiūriu nėra sutariama, tai nurodome išties — neparuotuojame dirbtinio konsenzo.
Interesų konflikto vertinimas
Kaip pačios mo kin, tikriname tyrimo autorių ir institucinę priklausomybę. Jeigu tyrimą finansavo farmacijos kompanija ar maisto gamintojas, tai nurodome skaitytuvojui. Remiamės jų duomenimis, tačiau konteksto su subalansuota, ir kai reikalinga, palyginu su nepriklausomais tyrimais, kurie gali patvirtinti ar suabejoti originalios išvados.
Ekspertinis peržiūrėjimas
Prieš publikavus, straipsnis eina į peržiūrą pas aukščiausio lygio specialistą (šeimos gydytojui, dietologui arba atitinkamam ekspertui). Jie tikrią faktų tikslumą, metodologiją, išvadų pagrindiskatumą ir tai, ar turinio pristatymas nėra klaidaginantis. Tokiu atveju, jei reikalinga, straipsnis redaguojamas ir tikrinamas iš naujo.
Reguliari atnaujinimas
Mokslas nuolat evoliucionuoja. Kai pasirodo nauji, patikimi tyrimai, kurie keičia supratimą apie temą, mes atnaujinaus straipsnius ir nurodome pakeitimus bei jų datą. Skaitytojas visada turi žinoti, kada buvo paskutinis kito straipsnio peržiūrėjimas ir ar jis dar aktualus.
Skaidrumo politika
Šaltinių nurodymas
Kiekvienas faktinis tvirtinimas mūsų straipsnių turi būti susietas su konkretaus tyrimo ar oficialaus šaltinio nuoroda. Skaitytojas gali patikrinti mūsų atskyrimą paspaudęs nuorodą ir perskaityti originalinį tyrimą ar dokumentą. Neiš sakytus tvirtinimus naudojame tik kai jie yra visuotinai žinomi arba aprašyti kaip bendroji nuomonė.
Ribojimai ir atmetimas
Kai šaltiniai turi ribojimus (pvz., mažas imties dydis, trumpa tyrimo trukmė), mes tai nurodome. Nebandome slepiati metodologiniu trūkumų. Jeigu poveikis nėra pakankamai įrodytas arba jis tegalimas tik tam tikroms grupėms, mes tai aiškiai sakome. Mūsų tikslas — sveikas skepticizmas, o ne beprasmis optimizmas.
Interesų konflikto pareiškimas
Jeigu mes turime biznio santykį, partnerystę arba finansinę nuorodą su bet kuriuo produkto gamintoju ar paslaugų teikėju, kuris gali būti paminėtas straipsnyje, mes tai nurodome. Tai svarbu, kad skaitytojai suprastų galimus šališkumų šaltinius ir patys priimtų apsvarstytus sprendimus.
Klaidos ir pataisymai
Niekas nėra klaidų. Jei surandame klaidą mūsų straipsniuose — faktinę klaidą, netinkamą nuorodą arba netikslią informaciją — mes ją taisome ir atnaujinamus. Prie straipsnio nurodome „atnaujinta" su data, kad skaitytojus suprastų, jog buvo atliekta redakcija.
Redakcijos nepriklausomybė
Mūsų redakcija sprendimus priima nepriklausomai nuo komercinio spaudimo. Turinio pasirinkimas, straipsnio tono ir išvadų priešvėlynas nuo jokios maisto ar farmacijos kompanijos. Jeigu sukrečia komercinis interes konfliktuoja su mūsų redakcine integracija, šaltiai pasirenkame integritetą.
Grįžtamasis ryšys ir susisiekimas
Skaitytojams suteikiame paprastas galimybes mums siųsti grįžtamąjį ryšį apie mūsų straipsnius. Jeigu norite pasiūlyti naujus šaltinius, iš jų klaidą arba prašyti papildomų informacijų, jūs galite mus pasiekti per el. paštą. Mūsų redaktiniu komanda nori girdėti iš jūsų.
Dažnai užduodami klausimai apie mūsų šaltinius
Kas yra peer-reviewed mokslinė publikacija?
Peer-reviewed publikacija — tai straipsnis, kuris prieš skelbimas yra patikrintas keleto nepriklausomų ekspertų (peer-ų). Jie vertina tyrimo metodologiją, duomenų analizę, išvadų pagrįstumą ir originalumą. Jeigu ekspertai randa problemas, autoriai turi jas taisyti prieš publikavimą. Tai yra žymiai griežtesnis procesas nei tiesiog kažko rašymas ir skelbimas internete.
Kodėl nepasitikime blogais arba klaidingais tyrimais?
Visada egzistuoja ryšis tarp tyrimų kokybės. Aukštos kokybės tyrimai, atlikti didelėse populiacijose su geromis kontrolės grupėmis, duoda patikimesnius rezultatus nei mažai populiacijos ar silpnais metodais atlikti tyrimai. Mūsų redakcija vertina tyrimų metodologiją ir neautomatiškai nepriima visų rezultatų kaip „tiesos". Jeigu tūkstančiai studijų rodo vieną dalyką, o vienas kontracinis tyrimas rodo kitką, mes trupiname kontracinio tyrimo būseną ir bandome suprasti, kodėl gali skirtis.
Ar jūs nurodote konkrečius produktus arba dienų sąrašus?
Ne, mes nerekomenduojame specifinių prekės ženklų ar produktų. Mūsų straipsniai apima maisto grupes, nutrientus ar elgsenos pokyčius remiantis moksliniais duomenimis. Jeigu straipsnyje paminėtas konkretus produktas ar bendrovė, tai dažniausiai yra todėl, kad tai buvo tyrimo dalyvio produktas, ir mes tai nurodome su kontekstu. Mūsų tikslas — edukuoti, o ne pardavinėti.
Kokia redakcinis procesas tarp pirmo pagrobimo ir publikavimo?
Pirma, mūsų stendiniu redaktorius rašo straipsnį remdamasis nurodytų šaltinių. Tada, jis perrašo per turinio redaktorių (tikrinsiu atitikimas, nuoseklumą ir aiškumą). Toliau, straipsnis eina pas medicininį redaktorių, kuris yra medicinos laipsnis turintis specialistas, kuris perrašo visas faktines tvirtinimas. Pagaliau, straipsnis perrašo per žurnalistinio kopijų redaktorių, kuris patikrina gramatiką, stilių ir skaitomumą. Tik tada straipsnis publikuojamas.
Ką daryti, jeigu nesutinku su jūsų straipsniu?
Jūsų nuomonė yra svarbi mums. Jeigu turite pastabų ar nesutinkate su straipsniu, prašome [email protected]. Mes apsvarstytu jūsų atsiliepimą ir, jei reikia, atnaujinsime straipsnį. Mūsų tikslas – suteikti tikslią, naudingą informaciją, kuri atitinka naujausias medicininės mokslo žinias.
Ką sako mūsų skaitytojai
"Pagaliau radau patikimą šaltinį informacijai apie sveikatą po 50-ties. Straipsniai rašyti aiškiai ir pagal naujiausią mokslinę bazę. Labai rekomenduoju!"
— Laima V., 54 m.
"Naudinga informacija apie menopauzę ir jos valdymą. Medžiaga labai praktika ir suprantama. Ačiū už dedikaciją moters sveikatai!"
— Rūta K., 58 m.
"Puikus išteklis! Straipsniai subalansuoti, akademiški, tačiau lengvai suprantami. Rekomendavau draugams ir šeimos nariams."
— Daina S., 61 m.
"Informacijos kokybė yra aukšta. Patinka, kad naudojate šaltinius ir citatų. Mano gydytojas netgi rekomendavo šį svetainę!"
— Gilda M., 56 m.
Išliek informuota
Gauk naudingus patarimus ir straipsnius tiesiai į savo paštą. Prisijungk prie tūkstančių moterų, kurios pagerintos savo sveikatą.
Jūsų privatumas saugus. Negrąžinamos el. šalies be jūsų sutikimo.
Mūsų garantija
Medicininė patikra
Visi straipsniai perrašomi medicinos laipsniu turinčio specialisto
Pagal mokslo standartus
Citavimas mokslinių tyrimų ir patikimų šaltinių
Privatumas ir saugumas
GDPR atitinkanti duomenų apsauga ir šifrų saugumo protokolai